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Mes: agosto 2025

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20 Ago

Cómo afrontar el duelo inicial con herramientas útiles

Pablo RequenaSalud
El duelo es una experiencia que altera profundamente la vida de quienes atraviesan la pérdida de un ser querido, afectando tanto la esfera emocional como la física, cognitiva y espiritual. Investigaciones recientes y la experiencia clínica coinciden en que aprender a manejar el dolor inicial es fundamental para evitar complicaciones a largo plazo y comenzar un proceso de adaptación saludable. Frente a este panorama, existen herramientas sencillas que permiten aliviar, aunque de manera temporal, la intensidad del sufrimiento y ofrecer soporte al sistema nervioso durante los primeros momentos del duelo.Comprender el impacto del dueloLa pérdida repentina o traumática, como la…
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20 Ago

Hallan a Istiorachis macarthurae, especie de dinosaurio con vela dorsal

Pablo RequenaCiencia y tecnología
Paleontólogos anunciaron el hallazgo de una nueva especie de dinosaurio caracterizada por una distintiva estructura en forma de vela que recorre su espalda. La especie, denominada Istiorachis macarthurae, fue identificada tras un exhaustivo análisis de huesos hallados en la Isla de Wight, al sur de Inglaterra, donde este dinosaurio herbívoro vivió hace más de 120 millones de años.Una vela que distingue a la especieLos fósiles de Istiorachis macarthurae fueron hallados por primera vez hace cerca de 40 años, pero se pensaba que eran parte de alguna de las especies de iguanodontes ya identificadas de la zona. El doctor retirado Jeremy…
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20 Ago

España enfrenta una ola de incendios históricos: la peor temporada del siglo explicada

Pablo RequenaInternacional
Durante el verano de 2025, España ha enfrentado una serie de incendios forestales de dimensiones históricas, con impactos devastadores para las comunidades, los ecosistemas y la gestión de emergencias en el país. En lo que va del año, se han quemado más de 350.000 hectáreas, de acuerdo a la información proporcionada por el Sistema Europeo de Información sobre Incendios Forestales (EFFIS). Este año se destaca como el peor del siglo en cuanto a la extensión afectada por el fuego. La intensidad de los incendios ha obligado a evacuar a miles de personas y ha resultado en la muerte de cuatro…
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20 Ago

El Dorado de Bogotá se consolida como el aeropuerto más transitado de América Latina

Pablo RequenaEconomía
El aeropuerto internacional El Dorado en Bogotá logró un logro sin igual al convertirse en el más concurrido de América Latina durante los años 2024 y 2025, sobrepasando a los tradicionalmente líderes de la región, Ciudad de México y São Paulo. De acuerdo con el Consejo Internacional de Aeropuertos para América Latina y el Caribe (ACI-LAC), más de 45,8 millones de personas pasaron por sus instalaciones en 2024, en comparación con 45,3 millones en el Benito Juárez de la CDMX y 43,5 millones en Guarulhos, São Paulo.Este hito notable muestra no solo un incremento en el total de pasajeros, sino…
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18 Ago

La insuficiencia de agua en el cuerpo intensifica el estrés y el cortisol, muestra estudio

Pablo RequenaSalud
Un reciente estudio científico británico ha demostrado que la falta de agua en la dieta diaria puede incrementar los niveles de cortisol, la principal hormona del estrés, incluso cuando las personas no perciben sed. La investigación resalta la importancia de mantener una ingesta adecuada de líquidos como estrategia para reducir la reacción del organismo ante situaciones de presión y preservar la salud a largo plazo.Un estudio británico corrobora la conexión entre el agua y el estrésEl trabajo, llevado a cabo por investigadores de la Universidad John Moores de Liverpool (LJMU), evaluó cómo la ingesta de líquidos influye en la respuesta…
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17 Ago

Demandas contra Delta y United por cobros indebidos en asientos de ventanilla

Pablo RequenaEconomía
Delta Air Lines y United Airlines han sido demandadas por cientos de miles de pasajeros que alegan haber pagado un suplemento por asientos de ventanilla que, en realidad, no contaban con ventana. Las demandas, presentadas de manera separada por el bufete de abogados Greenbaum Olbrantz, buscan compensaciones millonarias para más de un millón de clientes de cada aerolínea, quienes argumentan haber sido engañados durante el proceso de reserva.Los registros legales indican que los asientos mencionados están situados cerca de muros debido a la existencia de conductos de aire acondicionado, cables u otros elementos técnicos, lo cual hace imposible instalar una…
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17 Ago

España moderniza el alumbrado público con fondos verdes y tecnología LED inteligente

Pablo RequenaResponsabilidad social
Setenta municipios españoles, incluidas siete capitales de provincia, iniciarán la modernización de más de 139.000 puntos de luz mediante tecnología LED inteligente, en el marco de la segunda convocatoria del Programa de ayudas para proyectos singulares de alumbrado exterior. La iniciativa, gestionada por el Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE), busca mejorar la eficiencia energética, reducir los costes de electricidad de los ayuntamientos y disminuir la contaminación lumínica.El Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (MITECO) ha confirmado la asignación final de 142 millones de euros provenientes del Fondo Nacional de Eficiencia Energética (FNEE)…
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16 Ago

Electrolitos y rehidratación: claves para hidratarse bien después del ejercicio

Pablo RequenaSalud
Mantener una hidratación adecuada es esencial para la salud y el rendimiento físico. Con la gran variedad de productos disponibles en el mercado, desde bebidas isotónicas hasta sueros y bebidas energéticas, muchas personas se preguntan qué es realmente necesario para reponer los minerales perdidos durante el ejercicio. La clave radica en entender qué son los electrolitos y cómo influyen en la recuperación y la función corporal.Los electrolitos son minerales que, al disolverse en líquidos corporales como la sangre, adquieren carga eléctrica y permiten que el cuerpo lleve a cabo funciones vitales. Entre ellos se encuentran el sodio, potasio, calcio, magnesio,…
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deducciones salariales
16 Ago

Salario mínimo en Panamá: guía actualizada para empleadores y trabajadores

Pablo RequenaInversiones y negocios
El salario mínimo en Panamá es uno de los elementos fundamentales en la relación laboral entre empleadores y empleados. Esta cantidad, determinada por el Estado, no solo define el salario base que cualquier trabajador debe recibir por su jornada, sino que también actúa como una medida de protección social y de equilibrio en el sector productivo.Igualmente, es crucial entender el procedimiento para calcular el salario mínimo en Panamá, puesto que ignorarlo puede ocasionar multas y disputas laborales. Afortunadamente, compañías de confianza y destacadas en el sector, como Panama Outsourcing, disponen de datos actualizados acerca de estas normativas que son vitales…
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16 Ago

Julio César Chávez Jr.: deportación, escándalos y presuntos vínculos con el crimen organizado

Pablo RequenaInternacional
El reconocido pugilista mexicano Julio César Chávez Jr., hijo del célebre campeón Julio César Chávez, fue expulsado de Estados Unidos a México el 19 de agosto, después de ser detenido a principios de julio en Studio City, California. La información fue confirmada por la jefa de gobierno de la Ciudad de México, Claudia Sheinbaum, quien especificó que el deportado está encarcelado en una prisión del estado de Sonora, aguardando la notificación formal de las acusaciones en su contra.El Departamento de Seguridad Nacional (DHS) de Estados Unidos comunicó que Chávez Jr. entró al país en agosto de 2023 con una visa…
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